早餐后快走对身体是否有益
2015-03-27
问题描述：（女 , 48岁）早餐后快走对身体是否有益早餐后快走对身体是否有益
医生回答(1)
陈鹏
医师
玉环县第二人民医院
问题分析：
你好，早餐后快步行走对身体是没有益处的，因为饭后血液主要集中到胃肠道，而你饭后运动会分散血液，使其用于运动系统，从而导致胃肠道消化不良而且还有可能导致胃下垂。
意见建议：
建议：饭后不要立即快步行走，一定要等到饭后一小时左右再运动，否侧对身体是没有好处的。希望我的回答对你有所帮助。
2015-03-27