喝乌龙茶减肥就可以不用节食吗
2015-03-27
问题描述:(女) 最近喝这个茶减肥的人很多可我之前也用过很多减肥方法不过没什么用也想试试这个办法
医生回答(1)
陶新
副主任医师
上海市嘉定区南翔医院
问题分析:
您好!根据您所说的情况,也想试试这个办法,考虑这个方法可能效果不明显!建议您可以运动配合饮食控制来进行!
意见建议:
建议您可以运动加饮食控制来改善的,可以注意主食的过多摄入,同时注意避免高糖,淀粉类,高脂的过多摄入,还可以进行运动,如跑步等,但一定要有运动量,并要坚持。
2015-03-27
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