是不是人体内酸碱平衡，就会瘦下来？
2015-03-27
问题描述：（女 , 36岁）我以前挺瘦的，现在却越来越胖，想减肥
医生回答(1)
刘宁
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
您好。人体的酸碱值正常情况下，显示是弱碱性。主要是通过饮食的成分来调节平衡数值。如果仅是酸碱的平衡，只是可以有利于身体内环境的新陈代谢，免疫力可以处于最状态，少生病。但是，仅是酸碱平衡，并不能瘦下来。主要还是要通过运动的方式来消耗多余的脂肪。
2015-03-27