问题分析：体虚寒，湿气重，气血不足，还有一点阳虚，小便清长，肠胃不好，有一点脾胃虚寒，大便不成形很粘，面色黄暗，眼袋晦暗，很容易疲倦，阴囊和阴茎有些冷，经常运动但还是四肢无力，应该通过温阳化湿、散寒益气的方法治疗一下。

意见建议：因为网站要求不能直接给病人开方子，这是对病人负责的一种态度。建议在当地看中医，通过四诊诊断后给予恰当的方子治疗一下。