吃得不多，也运动，就
2015-03-27
问题描述：（女 , 36岁）吃得不多，也运动，就是瘦不下来。我该怎么做？才能瘦下来？
医生回答(1)
李定刚
主治医师
内江市第二人民医院
问题分析：
您好，减肥是一项长期而复杂的工程，需要膳食控制、运动，针灸、推拿等传统治疗手段一起作用，才有可能成功，要坚持下去。
意见建议：
1.饮食均衡，少吃油腻食物及甜品，少吃零食，稍多吃蔬菜和水果； 2.适当的户外运动，贵在坚持； 3.到康复科做针灸、推拿、穴位埋线等交替使用，会有效果的。
2015-03-27