抑郁焦虑
2015-03-27
问题描述：（女 , 18岁）你好，今年我就要高考了，这几天总是担心高考考不好了该怎么办，每天都在想，想的头疼，可还是控制不住地去想，现在就不想和人交流，就想一个人在教室坐着，瞎想，请问我这是焦虑症吗？
医生回答(1)
刘健华
主治医师
大丰市第二人民医院
问题分析：
你好，高考临近，考生普遍存在焦虑情绪，主要表现紧张不安，心烦气躁，无法集中注意力，心理压力大，失眠等情况。
意见建议：
建议劳逸结合，出去散散步，放松身心，减缓心理压力，如果自己无法调节，可以做心理咨询帮助你疏导，减压。
2015-03-27