问题分析：你描述的症状是肾虚引起的，可以吃六味地黄丸，或是归芍地黄丸治疗，也可以去专科的中医内科就诊，检查后吃中药调理，效果比较好。
意见建议：建议你平时要加强体育锻炼，增强体质，多晒太阳，节制性生活。加强营养，禁生冷，寒凉饮食，如啤酒，绿豆，凉茶，苦瓜，海鲜等，多吃强腰补肾的食物，如羊肉枸杞汤，猪腰杜仲汤等。

问题分析：晚上睡觉出汗属于盗汗，中医认为一般和阴虚火旺有关系，而你还有性生活质量不高的问题，综合分析和肾阴虚火旺有关系。
意见建议：治疗需要滋阴补肾，清泄虚火，可以试试用知柏地黄丸。