医生你好强碱性食物有那些?怎样
2015-03-26
问题描述:(女 , 27岁)医生你好强碱性食物有那些?怎样让身体成为碱性?
医生回答(1)
翟翠玲
主管护师
陕西远大男病专科医院
问题分析:
你好:强碱性食品包括:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜等。要有良好的生活习惯.适量运动,促进酸性物质的排除.
意见建议:
合理饮食,营养均衡,生活有规律,保持积极乐观的心态。
2015-03-26