每天脑子里胡思乱想，注意力不集
2015-03-26
问题描述：（男 , 23岁）每天脑子里胡思乱想，注意力不集中，记忆力减退，健忘很严重，心里就是不记事，这什么状态
医生回答(1)
高帅
主治医师
广州市民政局精神病院
问题分析：
你好！你这样的情况考虑可能是神经衰弱的表现，一种慢性疲劳综合症，可能和你平时的生活工作压力大、家庭情感矛盾、人际关系紧张等精神心理因素有关
意见建议：
建议平时多参加体育锻炼，提高运动释放掉不良情绪和心理压力，学会放松自己的心情，可以服用安神补脑液和谷维素来改善一下植物神经功能紊乱症状
2015-03-26