问题分析：中医讲脾主四肢，主运化，如果脾气亏虚，运化无力，导致四肢不得气血滋养，就会引起乏力，而脾虚清气不升，导致津液不能上升至口腔，口舌失养，就会出现干燥，头部不得气血滋养就会引起嗜睡。
意见建议：你的问题可以通过调理脾胃来解决，试试用补中益气丸配合人参归脾丸。疗效不好的话，可以找当地的中医看看，用中药调理。