减臀部，，，，，，，，，，，，，，，
2015-03-26
问题描述：（女 , 23岁）您好，医生，我想局部瘦身，我的臀部很大，突出来很形象体型美，请问，医生，我应该怎么做才能有效瘦臀部？?，谢谢， 曾经的治疗情况和效果： 没有，
医生回答(1)
杨洞洞
主治医师
浙江省中医院
健康指导：
一般情况下不良的生活习惯是非常容易导致脂肪在臀部或者腹部堆积的，你可以通过饮食控制加运动相结合的方法来减肥，在饮食上一定要少吃一些，油腻，高碳水化合物高盐的食物另外一定要避免久坐经常活动，可以做一些登山下蹲起立多运动，对于减掉臀部的脂肪 非常大的帮助的
2015-03-26