您好，我是刚刚跟你说的戒烟者，
2015-03-25
问题描述：（男 , 24岁）您好，我是刚刚跟你说的戒烟者，请问，我现在需要怎么做呢？怎样才可以彻底的把烟戒了
医生回答(1)
陶新
副主任医师
上海市嘉定区南翔医院
问题分析：
您好！根据您所说的情况，怎样才可以彻底的把烟戒了，戒烟是有个过程的，建议不要操之过及！
意见建议：
建议您可以慢慢减少烟量，同时可以培养一些兴趣，如运动等，也可以同时用一些健康零食在要吸烟时代替烟，多而改善以上状况
2015-03-25
×
