治疗焦虑症
2015-03-25
问题描述：（女 , 35岁）近来，朋友的妈妈的精神状况不太好。可能是，最近，他们家的婆媳关系不好吧。她的精神状况很差，睡眠质量很不好，饭也吃不下，整天好像某些事情很恐惧。
医生回答(1)
姚尧
淮南卫校附属医院
心理分析：
您好，焦虑症产生的原因有很多，跟自身的性格特征有关，或是遭遇过不良生活事件的刺激和影响，错误的认知思想
心理指导：
建议做放松训练，缓解压力，转移自己的注意力，多运动，培养积极向上的心态，增强自信心
2015-03-25