焦虑症中医治疗
2015-03-25
问题描述：（女 , 29岁）您好，由于公司准备大裁员，我总是感觉有坏事发生，总是坐卧不安，头晕，失眠，胸闷，心悸，口干，出汗多，尿急。有的同事说我患上焦虑症要看看心理医生。焦虑症？有没有中医治疗方法？或者其他康复方法？谢谢。
医生回答(1)
潘丽丽
主治医师
泰安市中医院
心理分析：
首先尽量想开些，好多的事光着急是没用的。焦虑症一般是心火大，可以多吃点苦味的东东，如苦瓜、莲子心、百合、芹菜等。如果症状较严重，舌头红、口干、口气重、舌苔黄可适量喝点黄连水。
心理指导：
可以学着调节情绪和自我控制，如心理松弛，转移注意力、排除杂念，以达到顺其自然，泰然处之的境界
2018-05-08