问题分析：你好，根据你提供的情况，你需要注意合理的饮食，还需要注意自己不能喝酒，不建议你吸烟，而且注意自己不能久坐，平时注意合理的休息，自己晚上不能熬夜，注意多吃水果与蔬菜，注意自己不能紧张，而且建议你每天监测自己的血压，晚上睡觉之前用热水泡脚。
意见建议：你好，你这种情况建议你到正规医院的神经内科进行检查以及治疗，注意自己不能生气，而且还需要注意自己要按照医生的医嘱进行口服药物，建议你同时配合中医的针灸进行治疗，注意自己遇到各种事情不能激动，祝你健康快乐每一天！