问题分析：您好，根据你以上所述，考虑是月经不调，此病为女性常见病，多与精神刺激、情绪压抑、经期受寒冷刺激、内分泌失调等因素有关，主要表现为月经周期不规律，月经量减少或增多，月经颜色呈黑红色等症状，乳腺增生也是与内分泌失调，情绪等因素有关，但是月经量少和色黑考虑与乳腺增生的关系不大。
意见建议：建议保持心情愉快，避免精神紧张和情绪波动，经期注意保暖，免受寒冷刺激，可口服当归丸或乌鸡白凤丸等药物，乳腺增生可应用逍遥丸和乳癖消或者红金消结片等药物治疗，如用药效果不明显，可去正规的医院做激素六项等相关检查，明确诊断，积极治疗。