考试焦虑英文
2015-03-24
问题描述：（女 , 20岁）我到6月份就要高考了，因为我以前总是考试时紧张，焦虑，所以我怕这一次关键的考试来临是我会和以前一样不能发挥正常的水平，使我失去考入一级大学的机会。
医生回答(1)
彭旭
副主任医师
回龙观医院
心理分析：
您好，在我国的国情中，高考的地位自然是其他考试不可比拟的。所以您会产生紧张的情绪实属自然。
心理指导：
虽然这个考试很重要，但是您也要想到，高考只是个途径，今后的人生怎么走，还需要很多步。放松心态，多和老师家长同学沟通。在模拟考试时就当作是正式考试，逐步熟悉这个环境。加油！
2018-05-08