问题分析：患者您好，缺铁性贫血的常见病因：一个是长期慢性失血;再一个就是营养不良。只要不是很严重，就可以通过食疗纠正。
意见建议：建议患者：如果是中重度贫血，还是要服用铁剂治疗，同时服用维生素C,，促进铁的吸收。如果是轻度贫血可以坚持每天吃适量的血块，动物肝脏或瘦肉，同时吃一些富含维生素C的蔬菜水果。补充优质蛋白质（豆类）。每天吃适量的阿胶固原膏（或者阿胶，大枣，桂圆，黑芝麻，黑米等熬粥喝）。食疗见效慢，需要长期坚持。