脂肪代谢障碍怎么办啊
2015-03-24
问题描述:(女 , 15岁)体育场最近锻炼的人比较多,天天去散步,走路,跑步,打羽毛球。昨晚出现了一个胖子,还有个护士陪同,据说他患了脂肪代谢障碍症
医生回答(1)
欧希龙
主任医师
东南大学附属中大医院
健康指导:
多吃新鲜蔬果和蔬菜,多吃富含胶原蛋白和B族维生素的食物,多吃温性食物和含有大量纤维的食品,保持高蛋白和低碳水化合物的饮食习惯。但是,限制脂肪、糖、糕点、啤酒等食品的摄入量。要注意尽量避免吃生冷东西,少吃油腻和辛辣食物。
2018-05-08