心理分析：您好，抑郁症临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
心理指导：最好的情况是您到正规的心里咨询室咨询就诊，因为单凭网上文字的描述也无法确诊。同时建议您多多与周围人交流沟通，经常参加户外活动。改善身体、心情状况。