问题分析：你好。要求从准备怀孕前三个月开始补充叶酸，预防胎儿神经管畸形，为生个健康活泼的小宝宝做好准备。
意见建议：妇女在服用叶酸片后要经过4周的时间，体内叶酸缺乏的状态才能得以纠正。这样在怀孕早期胎儿神经管形成的敏感期，有足够的叶酸满足神经系统发育的需要，而且要在怀孕后的前三个月敏感期中坚持服用才能起到最好的预防效果。 所以怀孕三周后吃叶酸增补剂有点晚，但总比不吃强。