减肥平台期最少要多久?
2015-03-22
问题描述:(女 , 18岁)减肥平台期最少要多久?
医生回答(1)
李娜
主治医师
邢台医学高等专科学校第二附属医院
指导意见:
你好,抱歉,如果要减肥还是要坚持运动,每天30分钟,坚持3个月就会减掉3斤脂肪的,适量饮食,保证营养,才行的
2015-03-22