问题分析：考虑你是心悸，是自觉心中悸动，甚至不能自主的病证，呈发作性，每因情绪波动或劳累过度而发作。常伴有胸闷、气短、失眠、健忘、眩晕、耳鸣。多因体质素虚、饮食劳倦、情志所伤造成。
意见建议：临床有心虚胆怯、心血不足、阴虚火旺、心阳不足的不同。应积极治疗。保持心情愉快，情绪稳定，进食营养易消化的食物，忌过饱过饥，低脂、低盐。戒烟酒。