剖腹产六个半月腹部腰部挺大
2015-03-20
问题描述：（女 , 24岁）身孕一样，可以用绑在腹部的健身器吗，也不知道有没有用 曾经的治疗情况和效果： 可以用绑在腹部的健身器吗
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
健康指导：
可以用绑在腹部的健身器，但是效果不明显，意义不大，建议多吃富含植物蛋白的食物，如豆腐、带皮土豆、蛋清以及谷类、坚果类等食物。 切记辛辣刺激性食物；少食 肥肉 、冰淇淋，辣酱等；少食蛋糕、汽水、 咖啡等；少吃 火烤、纯热量食物；少食油炸、蛋糕、 辣酱、胡椒粉 等.
2015-03-20