问题分析：您好，建议您抽个血，可能是雄激素缺乏引起的，患者会表现为烦躁不安、易怒、注意力不集中、记忆力减退、体力下降、性欲减退、勃起不坚、勃起障碍、精液减少、射精力弱、体毛脱落或生长速度减慢、睾丸萎缩等。观察一下自己的胡子是不是最近长的慢，一般肥胖的人易患这个病。
意见建议：增强信心，适当锻炼，饮食规律，保证休息和睡眠，避免劳累。不要喝酒。对于肥胖的人来说，减肥成功，雄激素与雌激素的比例失调即可得到重新调整。平时多食点虾、羊肉、羊肾、韭菜、核桃等，可以改善或增强性腺功能。