问题分析：外阴瘙痒的原因有很多种，自愈的关键在于消除病因。首先很多原因是因为存在阴道炎症的原因，比如：滴虫性阴道炎，霉菌性阴道炎，细菌性阴道炎，这些阴道炎都有瘙痒的症状，只是程度不同，因此，常规的白带检查很重要；其次，化学药品也会导致瘙痒，比如：卫生护垫，香皂，化纤内裤等；疥疮等
意见建议：根据您的情况，个人建议您做白带的检查，明确阴道炎症的类型，阴道栓剂治疗，配合全身用药，效果是很好的。