产后肥胖月经失调是不是内分泌失调
2015-03-20
问题描述:(女 , 16岁)生了小孩后??就开始长胖?吃得不多喝水都长??生之前98斤生了110斤?现在150斤?身体不爱出汗?以前不长汗毛现在都长很多腿上还有汗毛籽子??月经几乎没得??最近半年还老是提前???睡觉特别容易醒??睡眠也不好 曾经的治疗情况和效果: 没
医生回答(1)
李志芳
主任医师
徐州市中心医院
健康指导:
你好,生活方式和饮食不好导致的肥胖,肥胖的危害是很大的,可以引起你说的上述反应,减肥必须得控制饮食和多运动,减少主食的摄入,适当增加蔬菜水果和薯类,少吃煎炸和高糖的食物,早餐一定要吃,晚上要少吃或者不吃,每天坚持运动至少30分钟以上,可以是跑步、快走、游泳、爬山、打球、深蹲等运动
2018-05-08