问题分析：您好，如果是膝关节的半月板可以做一个膝关节镜微创手术，手术创伤小，伤口也就是一厘米那么大，这个微创手术现在在国内已经算是挺成功了，费用2万左右。
意见建议：尽量减轻关节负担，不要剧烈运动。注意观察是否有肿胀，如果疼的话可以冰敷一下，冰敷可以止疼、止血还对肿胀有好处。冰敷时间别超过15分钟，两次冰敷间隔至少两小时，避免冻伤。