问题分析：您好，回奶时可以采取胀回法：任乳房胀满，忍受疼痛，经一周左右，便可胀回。在回乳期，必须忍受，切忌断续让宝宝吮吸，或因胀痛而挤奶，这样做将延长回乳时间。胀回法回乳比较难受，时间也较长，可以加点药物
意见建议：停止饮用大量汤水，减少营养，禁吃炖鸡、炖肉。药物可以选择 服用维生素B6，每次200毫克，每日3次，连服3天。炒麦芽50至100克，加水煎服，每日1剂，连服3天。