怎样克制网瘾和手机瘾？要实用的建议而不是抽象的言论
2014-11-28
问题描述：（男 , 23岁）怎样克制网瘾和手机瘾？要实用的建议而不是抽象的言论
医生回答(1)
李京保
河北省邢台市威县贺营卫生院
指导意见：
网瘾的产生是你时间充裕，精神娱乐活动较少造成的。建议你多发展娱乐爱好。比如闲暇时间多看看书、报纸、打打球，跑跑步，洗洗澡，健健身等等
2015-03-20