本人172cm体重112,怎样才能长胖
2015-03-19
问题描述:(女 , 19岁)本人172cm体重112,怎样才能长胖本人172cm体重112,怎样才能长胖
医生回答(1)
孙传利
二级营养师
北京丽瘦生物科技有限公司
健康指导:
你好,你的标准体重是67公斤,身体消瘦的原因可能是你的脾胃消化吸收功能不大好,导致食物中的营养物质不能充分的被吸收,所以建议吃些益生元或者去看中医捡些中药喝,先把脾胃调理好,然后长胖就是水到渠成的事了。每天可以多吃一餐,但不能吃太油腻的东西。
2015-03-19