问题分析：您的这种糜烂性胃炎伴有咽炎的情况考虑多半与长期饮食无规律，过度劳累，体质偏弱等原因相关。中医辨证多属于胃气不舒。
意见建议：建议辩证应用理气和胃中药如枳术宽中胶囊配合保护胃黏膜的雷贝拉唑综合治疗。平时注意避风保暖，避免劳累过度。饮食禁忌辛辣刺激油腻。