问题分析：您好！根据您所说的情况，头晕心慌口干失眠怕冷怕风一身软气虚眼睛雾胃口不好，考虑您是神经症，可能与神经类型、环境因素和性格有关。当精神上受到外界环境刺激，或工作紧张、压力较大，难以适应时可能导致发病。
意见建议：建议您要减轻顾虑，尽量改观一下生活和工作环境，避免引起病情加重。多进行体育锻炼，不要太劳累，避免症状加重