请问怎样可以瘦肚子？
2015-03-19
问题描述：（女 , 16岁）自从生了孩子之后肚子就有很多赘肉，请问怎样才可以减下去啊 曾经的治疗情况和效果： 无
医生回答(1)
钟伦力
医师
龙南县人民医院
问题分析：
你好，这种情况，主要是产后肥胖，是正常现象，主要是缺乏运动，或者是久坐不动，导致的局部脂肪堆积，节食吃药，对身体不利，影响健康。
意见建议：
建议平时多运动，积极参加锻炼，一日三餐，多吃新鲜蔬菜，水果，避免暴饮暴食，也可以跑跑步，做做仰卧起坐，很快就可以了，要坚持锻炼，最好是半年左右。
2015-03-19