喝乌龙茶能减肥吗？？？？
2015-03-19
问题描述：（女 , 18岁）喝乌龙茶能减肥吗？？？？
医生回答(1)
陈晓峰
医师
西安铁路工程医院
问题分析：
您好，乌龙茶含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的胆固醇含量，因此有减肥的作用，但不能只靠他减肥，还要注意饮食结构和适当运动。
意见建议：
建议每次餐后1小时喝一杯乌龙茶，最好是热茶，坚持喝，有助于减肥。
2015-03-19
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