体重过重想减肥乌龙茶有用吗
2015-03-19
问题描述：（女 , 18岁）腿和肚子很胖胳膊也很胖个子1米56体重120斤 曾经的治疗情况和效果： 失败
医生回答(1)
杨宝亮
医师
济南市第四人民医院
问题分析：
您好，减肥是一个长期的过程，需要饮食和锻炼相结合的。
意见建议：
您好，建议您合理膳食减少脂肪摄入。多吃蔬菜水果。每天坚持运动，以身体微微出汗为好。可常喝荷叶茶或是绿茶等。谢谢希望可以帮到您。
2015-03-19