问题分析：您好，根据你的提问，月经量少多考虑卵巢储备功能不足及激素水平低下雌激素水平低引起的，跟多次宫腔操作人流生产有关系，可以辅助喝你说的生血颗粒但是效果不一定明显的，而且腰痛考虑还合并有盆腔炎
意见建议：建议要针对子宫内膜情况及抽血化验内分泌调理月经，激素什么低了就补多了就降调理，如果是盆腔炎引起的腰痛还需要按疗程抗生素治疗辅助中药灌肠与盆疗治疗，对症处理为主辅助你说的药调理月经