问题分析：心脏神经官能症是以心血管系统功能失常为主要表现如心悸、心前区疼痛、胸闷、呼吸困难等，但通常无特殊器质性病变的一组精神症状性疾病。
意见建议：该病多由于焦虑、紧张、情绪激动、过度劳累等情况引起，建议首先不必太过紧张，适当注意劳逸结合、适当放松心情、改善睡眠等看能否通过自己的心理调适改善，如果不能但您有觉得目前症状影响生活的话，考虑是否可以在当地正规医院请教心理咨询师来协助您调整情况。