问题分析：你好，包皮龟头炎多见于包皮过长的患者，平时要经常清洗，或是翻转包皮，干燥了就不容易感染。另外，如果有性伴，要看看性伴是否有阴道炎，这样可以交差感染的；还有就是血糖高的患者，容易发生包皮龟头炎，可以到医院检查一下。
意见建议：其实，你的情况可以考虑进行包皮环切术，没有了包皮，也就没有了细菌上长的环境，也就不患 了。