尿频，失眠这种症状怎么办
2014-12-16
问题描述：（男 , 63岁）病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：尿频失眠嘴苦意怒内科这种症状怎么半，咨询以下:
医生回答(1)
杜文康
主治医师
宜良县第一人民医院
您好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法，同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。
2015-03-18