问题分析：你好，你说的这种情况，如果经常有睡觉多梦情况的话，一般的有可能和您平时熬夜，劳累过度，或者压力过大引起的神经衰弱导致的可能性较大的
意见建议：建议你可以适当的服用点谷维素，维生素B1，解郁安神颗粒来改善的，另外注意平时一定要好好休息的，保证充足的睡眠不要用脑过度的，另外睡觉前也不要想事情太多的，平时睡觉前可以适当的用热水泡脚可以促进血液循环可以改善睡眠质量的