瘦腰瘦肚子最快方法？
2015-03-17
问题描述：（女 , 17岁）瘦腰瘦肚子的最快方法是什么？想瘦到两尺，现在两尺二、三。 曾经的治疗情况和效果： 转呼啦圈转的腰上的骨头疼
医生回答(1)
王存凯
主治医师
河北省人民医院
健康指导：
通过饮食控制加运动相结合的方法就可以瘦腰瘦肚子的，但是一定要注意涌动千万不要过量保持适度即可，摇呼啦，圈而对于瘦腰和瘦肚子是有非常明显的效果的，但是如果你现在，已经过度运动的话建议你休息恢复一段时间之后继续进行
2015-03-17