你的这种心理很多人都出现过，所以，你不用感到自卑。
一般来说，出现这种心理的原因主要来自于外界的压力（比如高考，分配等），这时的你就像漂泊在大海上的小船，感觉周围无依无靠，什么都不能信任。
这种思想很危险，你一定要从这种情绪中走出来，试着来放松自己，慢慢的去参加一些社交场合，去适应你身边的人，去相信他们，去‘爱’他们。
过段时间你会发现，你没有想过改变，却已经改变了。^_^