问题分析：您好！乳腺增生是女性乳房常见症状之一，无不适症状不需要治疗，可以喝灵芝水，不会加重增生。副乳较小 不需要治疗，如果较大影响美观可考虑手术。
意见建议：平保持心情愉快，多运动，不用含雌激素的药物和化妆品，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，不吃辛辣食物，忌烟酒。定期复查，不要熬夜。