昨天去爬山，特别累，今天早上起
2015-03-16
问题描述：（男 , 22岁）昨天去爬山，特别累，今天早上起来就特别难受……食欲不振，浑身乏力……
医生回答(1)
孙伟
主治医师
六安市人民医院
问题分析：
这种情况主要是考虑由于爬山劳累，引起肌肉组织缺氧运动过度，产生乳酸过多引起的
意见建议：
建议要注意休息，可以喝牛奶补充体力，用热水泡澡，缓解肌肉疲劳。
2015-03-16