心理分析：您好，根据您的描述考虑您有产后抑郁症的倾向。产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型，是女性生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化，指产妇在分娩后出现抑郁、悲伤、沮丧，哭泣、易激怒、烦躁。
心理指导：建议您保持积极乐观的心态，进行积极地心理暗示，学会倾诉和释放压力。建议最好到正规的医院进行检查，确定一下抑郁的程度，接受医生的帮助。