请问宫寒又容易上火便秘是什么症状?怎样调理?
2013-09-12
问题描述:(女 , 20岁)请问宫寒又容易上火便秘是什么症状?怎样调理?
医生回答(1)
张彦祺
威县贺营卫生院
病情分析:女子宫寒引起气血不畅,脸色暗黄,皮肤粗糙,痘斑增多,肥胖,身材变型难看。
意见建议:女性宫寒要调理须知:1、偶而晒点太阳,温通经络,强化骨质。2、不熬夜,尽量在11点前 就寝。3、改变饮食习惯 ,空腹不可吃 生冷食物,一定要热食,主食不可废。4、勿服用不必要 之荷尔蒙。5、保持心情舒畅,不可紧张发怒,避免情志刺激。6、月经期注意保暖,尽量不 吃生冷食物,可服红糖生姜汤或猪肝汤。
2015-03-16