吃什么减肥药才可以减肥，
2015-03-15
问题描述：（女 , 20岁）我是生完宝宝，就胖30斤，减肥不下，宝宝俩岁了，还瘦不来，真烦恼 曾经的治疗情况和效果： 没有
医生回答(1)
张婧
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
不建议用减肥药进行减肥，一般生完宝宝后的产妇都存在饮食过量的问题，首先要控制主食和脂肪类食物的摄入量，少量多餐，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，水果选含糖量少的食物，积极运动，多做一些腹部运动，紧张腹部肌肤，还要多做一些有氧运动，如瑜伽、慢跑、游泳。若是肥胖严重，可以尝试中医针灸治疗。
2015-03-15