心理分析：你好！根据你的描述，你有轻微的抑郁情绪，你的抑郁情绪源于现实事件，这样的情绪体验是正常的心理表现，大多数人都会遇到。不要紧，调整心理即可。
心理指导：建议静下心来整理一下自己的情绪，找出抑郁的根源。纠正负面思考的不良习惯，尽量将消极的思考方式转变为积极的思考方式。多给自己积极的心理暗示。同时多与婆婆交流谈心， 化解因教育方法不一致导致的矛盾和冲突，及时释放内心的负面情绪。