请问22岁女,要服用多久才会见效
2015-03-15
问题描述:(女 , 22岁)哈药三精制药葡萄糖酸钙口服溶液:请问22岁女,要服用多久才会见效是,去年下半年测试过,但是喝过一瓶补钙的和补锌的但是,感觉腿偶尔还会抽经,服药之后出现过一两次应服用多久才会见效
医生回答(1)
赵媛
私人营养师(暂不发布)
健康指导:
服务药物请遵医嘱,应多喝牛奶,再加上蔬菜、水果和豆制品的摄入,已经能够满足人体所需,这就不必另外再补充钙片,应多吃一些奶制品、豆腐、虾皮等,可从中摄取较多的钙和营养。多吃新鲜蔬菜水果,以供给多种维生素和无机盐,有利于机体代谢功能的修复。忌油腻食物; 五香大料、咖啡、香菜等不宜;忌生冷,油腻;少食甜粘之品;少吃精制糖、蜂蜜、水果糖、糕点等。少吃油炸食物; 忌生冷,油腻。
2015-03-15
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